"Sul lungomare di Torre Specchia Ruggeri"

Domenica 11 ottobre prosegue il nuovo percorso delineato da Avanguardie con OLTRE IL TERKKING, programma trekking rinnovato nelle proposte e nella modalità di svolgimento. "Sul lungomare di Torre Specchia Ruggeri" si svolgerà un trekking-yoga, in collaborazione con Simona Schiano di Coscia, yogi esperta di comunicazione non verbale e paraverbale, danza e arti sensoriali, presidente dell'associazione "Connessioni umane". Camminando tra bosco e mare, sulla sponda adriatica del Salento, si troveranno occasioni giuste e situazioni adatte per meditare camminando. La costa è bassa e facile da percorrere, senza dislivelli percepibili ed il suo immediato entroterra regaleranno piacevoli profumi di resina e salsedine. Lo sguardo potrà attraversare il mare e incontrarle le imponenti catene montuose albanesi. Oppure fissarsi sui granelli di sabbia, le sue fioriture ed i piccoli ospiti sopiti a ridosso del bagnasciuga.