Thai Yoga Massage Lab

Al "Salento Bike Cafè"

Il Salento Bike Cafè ospita un laboratorio per conoscere e praticare l’antica arte del massaggio Thai chiamato il “tocco che guarisce” o Yoga passivo. Un piccolo corso di 2 ore insieme a Patrizia Cosmo e David Scardino, per concedersi un momento di piacere e rilassamento, lasciandosi massaggiare e massaggiando gli altri partecipanti. Durante il laboratorio si esploreranno i seguenti punti: ascolto di sé stessi e dell’altro, respiro consapevole e contatto, preparazione fisica e attivazione dell’energia interiore, sequenza di Thai Yoga Massage a due.

Aperto a tutti, esperti e curiosi.

Consigliati abiti comodi (pantaloncini e maglietta meglio di cotone) e un tappetino yoga.